المجموعات

تخطيط المزرعة ، الجزء الأول: كيف يمكنني إطعام نفسي؟

تخطيط المزرعة ، الجزء الأول: كيف يمكنني إطعام نفسي؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الصورة: ستيرلنج كوليدج / فليكر

يمكن تناول تخطيط المزرعة من وجهات نظر عديدة. تيلا علاقة للتمارين التالية باتجاهات السوق أو أحدث سحر بمنتج للذواقة. بدلاً من ذلك ، يعطي هذا النهج الأساسي لخطة المزرعة الأولوية لاحتياجات أساسية:

  • كيف يمكنني إطعام نفسي؟
  • كيف يمكنني إطعام أرضي؟

ستعمل الإجابة على هذه الأسئلة على إعدادك لتحقيق استدامة حقيقية ، لأنه إذا كنت تخطط للحفاظ على ما تفعله ، فيجب أن تشعر بالتغذية من خلال ذلك. يتجاوز إطعام نفسك زراعة أطعمة معينة ؛ احتياجاتنا كبشر معقدة ومترابطة مع بيئتنا. إن الاهتمام بالأرض كرفيق عزيز في مساعيك الزراعية سيغذيك أيضًا ، وفي النهاية مجتمعك الأكبر. في هذا المنشور ، سنركز على الجانب الأول ، إطعام نفسك ، بينما سنقوم الأسبوع المقبل بدراسة كيفية إطعام أرضك.

احصل على دفتر ملاحظات وقلم رصاص وخصص بعض الوقت لاستكشاف الأسئلة الثلاثة التالية حول كيفية إطعام نفسك.

1. ماذا تريد؟

قبل قراءة المزيد ، خذ وقتًا للإجابة على هذا السؤال بنفسك. اكتب أول الأشياء التي تتبادر إلى الذهن. لا تقصر هذا على قائمة الخضار التي قد تزرعها. احلم على نطاق واسع. كن منفتحًا واسأل عما تريده حقًا في الحياة. اكتب كل الأفكار بدون حكم.

الآن ، انظر إلى قائمتك ولاحظ الجوانب التي تبرز حقًا وتجذب انتباهك. دائرة منها. انظر مرة أخرى واشطب أي شيء يبدو أنه يشتت انتباهك عن الذهاب إلى تلك الأشياء التي كنت تدور حولها. انتبه للتناقضات أو الاحتياجات التي لا تخصك حقًا. لاحظ المشاعر المرتبطة بالأفكار. ماذا اخبرك ذهنك؟

كخطوة إضافية ، خذ كلماتك المحاطة بدائرة واجعلها قريبة من قلبك. معجب بهم ، حبيبي لهم ، والاعتزاز بهم. إنهم يمثلون ما تقدره حقًا ، وسيشكلون كيفية اختيار أولوياتك.

هذا مثال: أرغب في التفاعل مع الحيوانات بالخارج في الهواء الطلق كل يوم ، وتعلم أسماء الأشجار في منطقة الغابة في مكان الإقامة الخاص بي ، ودعم المزارعين الآخرين في منطقتي والتواصل معهم ، والسباحة في المياه النظيفة ، والاستمتاع بصحبة الأطفال الصغار ، وتقديم مساحة لأبوي المسنين ليعيشوا أيامهم الأخيرة ، واستعادة صحتي بالعلاجات العشبية ، والبقاء دافئًا طوال الشتاء ، والتغلب على خوفي من المرتفعات ، والحصول على أسرة سعيدة ومغذية جيدًا ، وإصلاح جميع الأشياء المكسورة في منزلي و في ممتلكاتي ، أعيش في نهاية المطاف خارج الشبكة ، وأنام حتى أستيقظ دون إنذار ، وأجد علاجًا لالتهاب المفاصل ، وأجد علاجًا للسرطان.

من قائمة الأمثلة ، تم وضع دائرة حول هذه الكلمات باعتبارها الأكثر أهمية:

  • الحيوانات
  • غابة
  • الآباء المسنين
  • العلاجات
  • تغذية جيدة

انظر إلى أغلى ما تريد. كيف يتصلون بالزراعة؟ ما الذي يمكن إشباعه من خلال النمو ، أو الرفع ، أو المقاصة ، أو التعليب ، أو الحصاد ، أو الخراطة ، أو أي عمل آخر قائم على المزرعة؟ قم بعصف ذهني لكل عنصر على حدة ، كما في هذا المثال:

عصف ذهني مجاني من كلمة forest = النجارة ، حجرة خشبية ، المكسرات ، التوت ، الأخشاب ، البحث عن الطعام ، الفطر ، الجينسنغ ، المنحدرات ، الأعشاب ، الخنازير ، الدجاج ، النطاق الحر ، المواد العضوية ، التربة ، الصخور ، مستجمعات المياه ، بيت الشجرة

أثناء العمل من خلال قائمتك ، لاحظ الاتصالات. فمثلا، العلاجات قد تقودني إلى الأعشاب التي يمكنني الحصول عليها من الغابة ، والتي يمكن أن تساعد والديّ المسنين. الحيوانات قد يقودني إلى فهم ما إذا كنت أرغب في اصطياد الغزلان في غابتي أو تربية الخنازير التي يمكن أن تتغذى على المكسرات الساقطة. لاحظ أين تتقارب المسارات التي تتجول فيها.

2. ماذا تعرف؟

مثل السؤال الأول ، لا تفرط في التفكير في هذا. ما الذي تعرفه بالفعل عن أهم احتياجاتك والأنشطة الزراعية المصاحبة لها.

مرة أخرى من المثال: ما أعرفه عن البحث عن الطعام في الغابة يشمل جميع أنواع الأشياء التي تعلمتها من دروس الأعشاب ، ودورة علم النبات في الكلية منذ حوالي 10 سنوات ، وصديق خبير في تحديد الفطر البري وعلمني ثلاثة أنواع أنا متأكد من ، علمتني رحلات الطبيعة التي كنت أقوم بها بعضًا من الأشجار المحلية ، وأنا أعرف أحد الحراجين الذي أعطاني كتابًا جيدًا عن معرف الشجرة ، وأول شيء أفعله هو أن أترك تلك الغابة تأتي إلى منزلي ، ساعدني في تحديد ما لا أعرفه ، وسأقوم بعمل ملصقات لجميع الأشجار

إذا كنت لا تعرف من أين تبدأ ، فحاول الإجابة على هذه الأسئلة بنفسك:

  • من كان موجّهًا في تعليمك عن الزراعة وما تريده بالتحديد؟
  • ما هو التعليم الرسمي لديك والذي ينطبق؟
  • ماذا علمت نفسك ان تفعل؟
  • ما هي المؤتمرات أو الدورات التدريبية أو الكتب التي ساعدتك في ذلك؟
  • إذا بدأت شيئًا واحدًا اليوم للعمل على تحقيق رغبتك المحددة ، فما هي خطوتك الأولى؟

3. ماذا لديك؟

قم بتدوين كل ما يتبادر إلى ذهنك بسرعة عندما تفكر في نقاط القوة والموارد والأصول الموجودة في متناول يدك لتتحرك نحو أهم احتياجاتك.

مرة أخرى من المثال: لديّ اتصال بالغابات هذا ، والعديد من الكتب ، وخريطة طبوغرافية للأرض يمكنني تحديد أماكن الأشجار المهمة ، والوصول إلى مطبخ تجاري وإمدادات للمعالجة إذا اخترت القيام بذلك ، وكيل إرشاد خبير يمكنه مساعدتي في منحة لمنتجات ذات قيمة مضافة ، وخطة عمل وميزانية منفصلة عن الموارد المالية الشخصية ، ولدي أدوات لجمع العناصر الصغيرة من الغابة ، وسيرافقني كلبي إلى الغابة عندما أذهب لجمع ، أعرف شخصًا قام بتسجيل الدخول سابقًا غابته بالخيول وهو يعرف كيفية معالجة الأخشاب

عندما تنفد الأفكار ، تعمق في هذه التفاصيل:

  • ما هي الأرض التي تمتلكها ، أو تستخدمها ، أو يمكنك الوصول إليها ، للقيام بما تريد؟
  • هل لديك خرائط لأرضك ، وإذا كان الأمر كذلك ، فما نوعها (على سبيل المثال ، طبوغرافية ، أو تربة ، أو صفيحة)؟
  • من تعرف من يفعل ما تريد أن تفعله؟
  • ما هي نقاط قوتك الجسدية عندما يتعلق الأمر بالعمل الذي تريد القيام به؟
  • من يساعدك؟ من الذي يمكنك الاتصال به للعمل الذي لا يمكنك القيام به؟
  • ما هو صافي ثروتك المالية؟ اطرح التزاماتك من أصولك لحساب صافي الثروة.
  • ما هي مصاريفك الشهرية ودخلك؟
  • ما هي طرق تبادل الخدمات أو المقايضة مع الآخرين؟
  • من هم اتصالاتك الاجتماعية الأكثر موثوقية؟ إلى من ستلجأ في حالة الطوارئ؟
  • من يعتمد عليك؟ من يلجأ إليك في حالة الطوارئ؟

هناك طريقة أخرى للتعامل مع هذا وهي تقييم ما لديك من حيث هذه الأشكال الثمانية لرأس المال:

  • ذهني
  • روحي
  • الاجتماعية
  • مواد
  • الأمور المالية
  • العيش
  • ثقافي
  • اختباري

بعد استكشاف ما يمكنك الاعتماد عليه أو من يمكنك الاعتماد عليه في كل مجال من هذه المجالات ، أين تشعر بأنك أكثر ثراءً وتمكينًا؟ أين تشعر أنك أكثر فقرًا أو استنزافًا؟ كيف سيؤثر ذلك على خطط المزارع الخاصة بك؟

من أيضًا يشارك بشكل مباشر في خطط المزارع الخاصة بك أو يتأثر بها؟ تأكد من أنهم يكملون نفس التمارين وأنك تقارن جميع الملاحظات قبل المضي قدمًا.

امنح نفسك الإذن بإعادة زيارة هذا التمرين مرتين أو ثلاث مرات في السنة. تتغير رغباتنا ومعرفتنا ومواردنا مع دورات الحياة ، والتغيرات في المواسم وعندما تتحقق الأحلام. قم بجرد وتحديث خطة المزرعة الخاصة بك ، وسوف تستمر في إطعام نفسك بالمشاريع التي تختارها.

لقراءة القصص الحقيقية للمزارعين الذين يعيشون هذا النموذج لتخطيط المزارع ، انظر كتابي المرأة هوى المزارع، متاح من خلال موقع الويب الخاص بي.


شاهد الفيديو: مزرعة برتقال في مصر بحجم بيروت (يوليو 2022).


  1. Bes

    كان معي أيضا. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع. هنا أو في PM.

  2. Bairrfhionn

  3. Kakasa

    من المستحيل المجادلة بلا حدود

  4. Niran

    أنا آسف لأنني قاطعتك ، لكن لا يمكنك إعطاء المزيد من المعلومات.

  5. Strong

    هذا ببساطة لا يضاهى :)

  6. Cullin

    أجد أنك لست على حق. أنا متأكد. أدعوك للمناقشة.

  7. Kilkree

    انت لست على حق. يمكنني الدفاع عن موقفي. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا في PM ، سنتحدث.



اكتب رسالة