مثير للإعجاب

مقلاة لحم البقر والملفوف بالزعتر

مقلاة لحم البقر والملفوف بالزعتر


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الصورة: لوري رايس

المحصول: 4 حصص

مكونات

  • 1 ت. زيت زيتون
  • 1 كوب بصل مكعبات (حوالي 1/2 بصلة كبيرة)
  • 3/4 رطل لحم مفروم
  • 4 أكواب من الملفوف الأخضر المقطّع إلى شرائح رفيعة (حوالي رأس صغير)
  • 4 T. معجون طماطم
  • 1 ملعقة صغيرة. أوراق الزعتر الطازجة
  • 1/2 ملعقة صغيرة. ملح

تجهيز

في مقلاة كبيرة عميقة ، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة عالية. يُضاف البصل ويُطهى من 3 إلى 4 دقائق ، حتى يبدأ في أن يلين. يُضاف اللحم المفروم ، وتُخفّف النار إلى متوسطة ويُطهى لمدة 6 إلى 8 دقائق ، حتى يختفي اللون الوردي ، ويتفكك ويقلب من حين لآخر أثناء الطهي. صفي أي دهون زائدة. (في حالة استخدام لحم البقر قليل الدهن ، قد لا يكون التصريف ضروريًا).

يُضاف الملفوف ويُطهى من 3 إلى 4 دقائق ، حتى يبدأ في الذبول. خففي النار وقلبي معجون الطماطم والزعتر والملح. يُطهى لمدة دقيقة تقريبًا ، حتى تمتزج جميع المكونات جيدًا ويتم تسخينها جيدًا. قدميها دافئة.

المزيد من موقعنا:

  • 8 أطعمة مذاق أفضل في الحديد الزهر
  • 22 نوعًا من الأطعمة التي يمكنك تخزينها في أقبية الجذر
  • 11 عشب يمكنك زراعتها في الداخل
  • 7 حبات بصل تجلب المال من سوق المزارعين

الكلمات الدلالية ملفوف، وصفة، زعتر


شاهد الفيديو: كعكة حليب الطيور Cake كعكة أسطورية - موكا سوفلي ле IrinaCooking (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Marid

    التواصل الممتاز))

  2. Paine

    بعيد (مشوش)

  3. Darg

    رائعة ، إنها إجابة ثمينة

  4. Malagami

    إنه مثير للاهتمام. أين يمكنني العثور على مزيد من المعلومات حول هذه المشكلة؟

  5. Dugrel

    إجابة لا تضاهى)

  6. Nardo

    لا يقترب مني تمامًا.

  7. Ararr

    موقع رائع! شكرا لكونك! هذا نحن…

  8. Esrlson

    شيء ما لا يعمل بهذه الطريقة



اكتب رسالة